• prendere una foglia basale di almeno 40 cm da una pianta di aloe vera che abbia almeno 4 anni
• lavare con acqua corrente per 5 minuti
• tagliare i margini dentellati
• a questo punto separare con un coltello i margini esterni della foglia di aloe e prelevare la porzione centrale
• è possibile già così utilizzare il gel di aloe
• altrimenti, frullare, filtrare e mettere dentro i contenitori per fare i cubetti di ghiaccio
• mettere in freezer e utilizzare all’occorrenza

Chi volesse conservare a temperatura ambiente può inserire all’interno del gel di Aloe, vitamina A,C ed E e riscaldare a 30-35-40 °C per almeno 45 minuti

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